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宇宙となかよし

Ｑ（石田久宗）と申します。読んで頂いた皆さんが笑顔になり、ますますパワーアップできるようなブログを目指しています。

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聞いてはいけない「心の声」　2016.1.11

2016年 01月 11日三連休最終日。今日は長男・次男と三人でお出かけです。昨日の夜、ブログを書かずに寝てしまい、起きたら8時。ブログを書くか、滝に行くか。ブログを優先しました。いつものクローバー珈琲でモーニングをいただきながら更新。昼前から息子らと出かけて、マクドナルドでハッピーセット。マリオのおもちゃだけど、注文してから気付いた。ハッピーセット三つ頼めばおもちゃも三つだった。オレはフィレオフィッシュを一つ頼んだ...

「トキワ壮」を育てたい　2016.1.10

2016年 01月 10日クリックするとすべての良きことが雪崩のごとくおきます！一日一クリックの応援、よろしくお願いいたします！　↓　↓ 5時半に自然と目が覚め、猛烈な空腹。いつもこんな風に目覚めたい。顔を洗って体重測定して（前日より1キロ減ってた）、りんごをかじる。最高に美味い。この感動を味わうだけでも断食は習慣化したくなる。するけど。ボクサーの気持ちもよくわかる。軽量後の水が最高だとかで。 ...

無駄な動きが多かったけど・・・　2016.1.9

2016年 01月 09日クリックすると今日もいいこと起こります！一日一クリックの応援、よろしくお願いいたします！　↓　↓ ヘロヘロです。今日の行程は、8時に滝行に行き、9時には帰宅。それからウダウダして10時過ぎに出発。予定ではスイスイと乗り換えて11時には太宰府駅に着く予定が、バスを乗り間違えてしまい、着いたのは12時半だった。そこからさらに30分ほど歩いて竈門神社。山頂に着いたのは14時半...

ひたむきに。　2016.1.8

2016年 01月 08日今は不思議と腹が減ってない。ハーブティを飲んで、その後、ポットでお湯を飲みまくってるからかな。一応、これで瞬間的に空腹はまぎれるからね。その代わり、ちょっとトイレが近くなる。ただ、一日に水を2リットルは飲むこととか、おしっこは白くなければならない、などの某外人系セミナーの教えに従う形だからいいか。下段の滝行日誌にもある通り、今日は朝を食べずに滝に行きました。それも往復17キロを歩いて。さすが...

さらに負荷をかける　2016.1.7

2016年 01月 07日クリックすると今日もいいこと起こります！一日一クリックの応援、よろしくお願いいたします！　↓　↓ 食を慎む2日目です。真冬の滝とは言え、13回目の冬越しとなると、滝自体のストレスは特にはない。やはり「食への煩悩」こそが敵となります。そしてさらに負荷をかけるため、滝場まで歩きました。久々に。往復17キロ、歩数にして2万歩。さすがに疲れまして、帰りはフラフラ状態。食への...

「次元上昇」のきっかけ　2016.1.6

2016年 01月 06日クリックすると今日もいいこと起こります！一日一クリックの応援、よろしくお願いいたします！　↓　↓ 今日から一週間の滝行に入りました。今年はかなりの暖冬とは言え、寒いことは間違いない。こんな日に野外で水浴びするなんて正気の沙汰じゃない。てなことを13年間続けてきております。我ながらよくやるよなあ。そして今回は「食への慎み」をテーマに頑張ってみます。丸一日とその前後の断...

小食時代　2016.1.5

2016年 01月 05日今日は今年一番のボクシングに行ってきました。マウスピース、ヘッドギアを着用してのマススパーリングをしました。お相手は多分高校生でしょうが、ヤバいっすね。特に2R目でヘロヘロになってしまい、軽くではあれボディと顔にパンチを食らってしまいました。これがガチなら痛いんだろうなあ。まだまだ試合どころじゃない。けど、頑張ります！さて、明日から一週間の「滝行」に入ります。12月、1月、2月が年間通して最...

■宇宙となかよし塾～2016年を次元上昇する！～

2016年 01月 05日こんにちは、石田久二です！ 2016年に入りましたね！今年はどんなエキサイティングな一年になるでしょうか！！そんな一年の最初の月にあたって、久々にイブニングセミナーを開催いたします！平日の夜だけに、なかなか足を運びにくいかもしれませんが、だからこその濃厚なセミナーとして毎回大好評を博しています！このイブニングセミナー「宇宙となかよし塾」ですが、基本的...

「人生を変える3つの習慣」より　2016.1.4

2016年 01月 04日クリックするとすべての良きことが雪崩のごとくおきます！一日一クリックの応援、よろしくお願いいたします！　↓　↓ 今朝7時30分に2回目のLINEメッセージを配信しました。すると程なくしてご返信をたくさんいただくではないですか。これはブログやメルマガにもない手ごたえ。LINEってもちろん知ってはいたけど、フェイスブックもあるし必然性を感じなかった。だけども、多くの人がやってるのな...

どんどん楽しくなってきた　2016.1.3

2016年 01月 03日クリックすると今日もいいこと起こります！一日一クリックの応援、よろしくお願いいたします！　↓　↓ 正月三日目。特に何をするでもなく、今はスコッチ（グレンフィディック）を飲みながらブログを書いています。昼は本を読んだり、ネットで「自転車世界一周」のブログを読み漁ったり、小一時間ほど子どもたちをマリオ3Dワールドをして遊んだり。これはマリオの世界が3次元になったゲームなんで...

遊ぶことしか考えてないけど、それでいい。　2016.1.2

2016年 01月 02日クリックすると今日もいいこと起こります！一日一クリックの応援、よろしくお願いいたします！　↓　↓ 昨晩は遅くまで「2016年の10大ニュース」とやらをまとめてましてが、これも今年で13回目。かなり細かくまで目標設定してて、かえって自分を制限するんでは、、、なんて声もあるのですが心配ありません。目標を蔑ろにするわけじゃないですが、そこまで執着もしていませんので。とりあ...

一年の計は元旦にあり！（2016年の10大目標）　2016.1.1

2016年 01月 01日新年あけましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願いいたします！と言うわけで、2016年がスタートしました。昨晩はテレビを見ながら新年を迎え、グレンフィディックを飲みながら「朝生」を見る体勢に入ります。最近の関心って、政治経済、時事ニュース、歴史、世界情勢に偏りがちですが、世の中とか自分の生き方を考える上で、自分もそんな年頃になったんだな～と。でも、「朝生」はさすがに最後までは見て...

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