Q(石田久二)と申します。読んで頂いた皆さんが笑顔になり、ますますパワーアップできるようなブログを目指しています。
2006年 03月 21日 4時50分起床。早朝コーチングで始まる一日。今日の一番の方はいつもはお弁当作りのために早めに引き上げるのだけど、今日はゆっくりだなあ、と思うと今日は祭日でした。春分の日。どうりで夜明けが早いはずです。通常、滝行は早朝コーチングが7時に終わってそれから滝に行くのですが、100日行を始めた頃はまだ暗かったはずです。7時でも。でも今は6時過ぎには明るくなりつつあります。これから本当に日が長くなる...
2006年 03月 21日 100日滝行日誌 1時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング 8時00分:出発→不入道 8時30分:入行 9時30分:スーパー等 10時00分:帰宅 10時00分:読書、転寝 10時15分:コーチング、雑談~13:00 13時00分:昼寝~14:00 14時30分:作業、戦略、娯楽 18時30分:夕食 19時00分:書き物 21時30分:ス...
2006年 03月 20日 二日間、滝行以外にほとんど何もしなくて、家で休養を取っていたら、見事に体調が回復しておりました。原因はよくわからないのですが、最近、ちょっとずつ「歯」が痛むようになってきて、それでも自然と痛くなくなるので放置しているのですが、ここ2~3日はズキズキ痛むのではなく、気持ちの悪い痛みがありました。どうやらそっち側の半身が熱を持っていたようで、それがちょっとしたしんどさの原因なのでは、と思ってい...
2006年 03月 20日 100日滝行日誌 0時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング(2件) 7時30分:出発→不入道 8時00分:入行 9時00分:スーパー、朝食、帰宅 10時00分:読書、転寝 13時00分:出発 13時30分:事務所~18:00 19時00分:帰宅 19時30分:夕食 朝食:バナナ、パン 昼食:なし 夕食:納豆、ご飯、ほうれん草、味噌汁 ...
2006年 03月 19日 お蔭さまで具合良くなりました。たっぷり休んだため、日記もちょっと手を抜いてミクシィから取ってきた画像を貼り付けて終わりです。明日からまたよろしくお願いします。 ありがとうございます(ブログランキング) メルマガ「週刊!!『宇宙となかよし』」の登録・解除はこちらです。
2006年 03月 19日 100日滝行日誌 23時00分:就寝 9時00分:起床、朝食 12時00分:出発→不入道 12時30分:入行 13時30分:帰宅 16時00分:スカイプ~18:00 19時30分:夕食 朝食:パン 昼食:味噌汁 夕食:鮟鱇鍋 本日の体重:69kg (コメント) 今日もゆっくり寝る。起きた時はちょっと身体がだるかった。正午に滝に行く。水は温かく身体に負...
2006年 03月 18日 なんと体調を崩してしまったようです。間接が痛く、ちょっと微熱があります。なんでこうなったのかよくわかりません。昨日、慣れない「土方作業」をしたからかな、とも思ったのですが、たった3時間でそうなるとも思えないですし。2ヶ月の疲れがそろそろ出てきたのかな、とも思います。滝行で消費するエネルギーは一万メートル全力疾走に相当するらしいですし。あと考えられるのは・・・霊。 先日、お友達(主婦...
2006年 03月 18日 100日滝行日誌 22時30分:就寝 7時30分:起床 16時00分:出発→不入道 16時30分:入行 17時30分:帰宅 18時00分:夕食 朝食:なし 昼食:巻き寿司 夕食:焼き飯、味噌汁 本日の体重:69kg (コメント) 昨日、身体がだるくて10時半に寝る。夜中に目が覚めると、まだ身体がだるい。間接が痛く、熱があるようだ。北九州の滝行の日だが、...
2006年 03月 17日 4時50分起床。早朝コーチング2件です。なんだか夢判断的な鮮明な夢を見ました。一つは「空を大きくびょんびょん飛ぶ夢」、もう一つは「虫歯が抜ける夢」。ネットで夢診断すると、いずれも「吉夢」のようです。「100日行」満行後の劇的な飛躍を示唆しているのでしょう。9時からNPOのお手伝いに行きました。「クールタウン」を目指した社会実験で、特殊な「苔」をいたるところに植えることで、地球温暖化等を抑制...
2006年 03月 17日 100日滝行日誌 2時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング(2件) 9時00分:NPO苔プロジェクト~12:00 12時30分:帰宅、昼食 14時00分:出発、知人宅 14時30分:知人宅~17:30 19時00分:入行 20時00分:帰宅、夕食 朝食:なし 昼食:焼きうどん 夕食:おにぎり、味噌汁、にんじん、キャベツ 本日の体...
2006年 03月 16日 今日は一日雨でしたね。この2~3日の最後の冬景色が雨と共に移り行き、本格的な春の到来となります。そう言えば花粉症も完全に症状がなくなっています。とてもワクワクしますよね~。「行」もあと一ヶ月だし。そして今日もいろいろ感動的な話(←ある人が潜在意識を解読してもらって、過去世を思い出し涙が出た話など)もあり楽しかったのですが、ミクシィを見てたら、も一つ感動的な話がありました。「ウンコマン」の話...
2006年 03月 16日 100日滝行日誌 23時30分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング 6時30分:出発→不入道 7時00分:入行 8時00分:帰宅、朝食 11時00分:出発、昼食 13時00分:事務所~21:00 21時30分:帰宅、夕食 朝食:にんじん 昼食:巻き寿司 夕食:パン、卵焼き 本日の体重:69kg (コメント) 4時半頃に目が覚める。...
2006年 03月 15日 4時50分起床。まだ暗いうちに起きるのはとてもいい気分です。昼間に30分ほど転寝することはありますが、夜も0時には寝るようになっているので、体調的にはとても良いし、気分も爽快ですね。私は「継続は力なり」とか「早起きは三文の徳」など、古臭い格言(諺)が好きなんですが、まさしく早起きすると、いろんな恩恵に与れます。今となっては早起きが普通になっているので恩恵を意識することはあまりないのですが、...
2006年 03月 15日 100日滝行日誌 0時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング 6時30分:出発→一の滝 8時00分:入行 9時00分:朝食~10:30 12時00分:帰宅、電話、メルマガ等 16時30分:米、買い物 17時30分:帰宅、電話等 18時30分:夕食 19時00分:作業等 朝食:そば、いなり 昼食:おかし 夕食:納豆ご飯、にんじん 本...
2006年 03月 14日 こんなテーマで書きたくなっているのですが、なかなか思いつきません。私にしては珍しく筆(キーボード)が止まっています。そう言えば、近頃「断食」をしていません。それはともかく、いろんなことが頭をよぎっているのですが、考えがまとまりません。なので、一晩寝てから書きたいと思います。別にこのテーマでなくてもいいのですが、書かねばならぬ気がして。なぜでしょうか。多分、このブログを読んでいる人の中には「...
2006年 03月 14日 100日滝行日誌 0時30分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング 6時00分:ブログ 7時30分:出発→不入道 8時00分:入行 9時30分:帰宅、入浴、朝食、作業等 17時00分:出発→ふくふくホール 17時30分:ホール到着 19時00分:演奏会~21:00 21時00分:夕食 22時30分:帰宅 朝食:そば、りんご 昼食:なし 夕食...
2006年 03月 13日 今日からまた一週間が始まりました。今週も5時からの早朝コーチングで始まりました。週の初めから早起きするなんてステキです。会社員時代は毎日8時まで寝て、週に2~3回は遅刻してましたけど、今は当時よりもずっと健全で健康的です。そして今朝は心なしか、昨日の余韻が残っておりました。打ち上げには参加しなかったので、お酒は残ってませんが、楽しかった思い出と、お別れの寂しさが朝になってもまだジンワリと残...
2006年 03月 13日 100日滝行日誌 23時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング(2件) 7時30分:出発→不入道 8時00分:入行 9時30分:帰宅、朝食、転寝、作業等 15時00分:出発→事務所~18:00 18時30分:帰宅、夕食 朝食:うどん、りんご 昼食:なし 夕食:天丼(ホカ弁) 本日の体重:69kg (コメント) 久々に寒さが舞い戻...
2006年 03月 12日 今日は所属する吹奏楽団の定期演奏会でした。いつもは秋口から年末辺りにやっていたのですが、今年は3月に定演を開きました。正直って間近になるまで、定演の実感があまりなく、3月になってようやく、「定演だ~」って気持ちになってきました。の割には曲が難しく、当初は「途中で止まるんじゃないか・・・」という心配をしたものの、ラストスパートでそれなりに聴かせられる演奏に仕上がることができました。個人的には...
2006年 03月 12日 100日滝行日誌 0時00分:就寝 7時30分:起床 8時30分:出発→パン屋 9時00分:春日市文化センター、定期演奏会~17:00 17時30分:帰宅 18時00分:出発→不入道 18時30分:入行 19時30分:夕食 20時15分:帰宅 21時00分:お迎え 21時30分:帰宅 朝食:パン 昼食:パン 夕食:きつねうどん(牧のうどん) 本日の体...
津留さんが早くに亡くなったわけ 20.. さてさて、福岡は今日も雨...
【投げ銭】もれなく奇跡をはじめよう!.. 突然ですが「自由料金制(...
マジで奇跡の陰陽師! 2022.10.. エドワードさんの陰陽師、...
すべてがうまくいかない日 2024... いよいよ明日からチャリ旅...
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トラウマになるのう・・ 2007.8.. 今日は何ともバタバタした...
話題の本ですが、まあ「嘘」ですねの第.. たつき涼という方の漫画『...
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「あじまりかん」についてきちんと書き.. 旅の話をする前に、一つ。...
【最後のCSJM】2月2日(土)・3.. <合宿にお申込みはこちら...