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Q(石田久二)と申します。読んで頂いた皆さんが笑顔になり、ますますパワーアップできるようなブログを目指しています。
2007年 01月 05日 昨日は思いっきり夜更かしをしてしまいました。寝たのはなんと朝の4時です。そして起きたのは正午。これぞ正月ぼけというやつですね。世間様は勤めに行ってるというのに、なんと私は、、、自由で素敵なんでしょう(^^)。とは言うものの、無駄に夜更かししていたわけではありません。年末から準備していたコンテンツづくりに没頭していたのです。そう、コーチングのサイトです。予告どおり2007年からコーチング料金...
2006年 04月 26日 「100日行」が終わって一週間になろうとしているのでが、まだまだ満行の余韻に浸っているQです。みなさん、いかがお過ごしですか?余韻に浸ってるなんて言ってられないくらい、日が経つのは早く、既にいろんなことが起ころうとしています。鉄が冷え切らないうちに、今回の「100日行」を振り返ってみたいと思い、前回と前々回に引き続き、インタビュー形式でつづっていきたいと思います。 長くなりますので、...
2006年 04月 21日 無事に「100日行」が終わりました。今朝方、帰宅して、お湯をはって風呂に入ってから、布団の上で大きく伸びをして休みました。ただ、あまりに疲れすぎているのか、気分がまだ高ぶっているのか、なかなか寝付けない状況でした。昼頃、何人かに電話やメールをして無事に終わったことを告げました。午後も大方横になって本を読んだり音楽を聴いたりして、時々、ウトウトするような感じでした。導師からは、パソコンなどせ...
2006年 04月 20日 只今、帰宅いたしました(4.21-6:43)。まともに24時間、行をしました。いろいろ感じたこと、考えたことはあるのですが、今はさすがに疲れているので、明日の日記で書きたいと思います。ちなみに滝場を出るとき、車内でバックミラーを見ると、私の顔が別人のようになっていました。目はくぼみ、顔全体が赤く、口はへの字。まるでお不動さんです。行明け初の食べ物はコンビニのシュークリーム。無性に糖分が欲し...
2006年 04月 20日 100日滝行日誌 23時30分:就寝 3時30分:起床 4時00分:出発→不入道 4時20分:お堂入り 5時30分:滝① 9時00分:滝② 12時00分:滝③ 15時00分:滝④ 18時00分:滝⑤ 21時00分:滝⑥ 23時40分:滝⑦ 5時30分:滝 6時30分:帰宅 朝食:なし 昼食:なし 夕食:なし 本日の体重:68kg (コメ...
2006年 04月 19日 100日滝行日誌 1時00分:就寝 6時00分:起床 6時30分:出発→一の滝 7時30分:入行 9時00分:スーパー、朝食 10時00分:帰宅、部屋の掃除、仕事、メルマガ等 16時00分:夕食、仕事、メルマガ等 朝食:バナナ、かぼちゃ 昼食:なし 夕食:味噌汁(玉ねぎ、納豆) 本日の体重:68kg (コメント) 一の滝で滝行。導師から「元気がないな...
2006年 04月 18日 100日滝行日誌 0時00分:就寝 4時40分:起床 5時00分:早朝コーチング(2件) 7時30分:朝食、睡魔に襲われる~11:00 12時00分:出発→不入道 12時30分:入行 14時00分:区役所、スーパー 15時00分:帰宅、おやつ、仕事 19時00分:夕食、仕事等 朝食:りんご 昼食:りんご 間食:ばなな 夕食:味噌汁(玉ねぎ、納豆) 本日...
2006年 04月 17日 100日滝行日誌 0時00分:就寝 4時40分:起床 5時00分:早朝コーチング(2件) 7時30分:出発→篠栗(神代の滝) 9時30分:入行 11時30分:昼食 0時00分:NPO事務所~13:30 14時30分:帰宅、昼寝 15時30分:仕事 19時00分:夕食 朝食:なし 昼食:バナナ、野菜コロッケ 夕食:味噌汁(もやし)、山芋、りんご 本日の体...
2006年 04月 16日 100日滝行日誌 1時00分:就寝 7時30分:起床、メールチェック等 9時00分:出発→シーホーク 10時00分:ミリオネアトレーニング~18:00 18時30分:出発 19時30分:帰宅、出発→不入道 20時30分:入行 21時15分:スーパー 21時30分:帰宅、夕食 朝食:おにぎり 昼食:パン・ビュッフェ 夕食:ご飯、味噌汁、缶詰、炒り卵 本日の...
2006年 04月 15日 100日滝行日誌0時00分:就寝5時20分:起床5時40分:出発→不入道6時00分:入行7時00分:スーパー7時30分:帰宅、朝食~18時00分:夕食~朝食:おにぎり、とうもろこし昼食:なし夕食:納豆、レタス、味噌汁、ご飯本日の体重:68kg(コメント)今日は北九州の滝に行く日だったが、外に出ると雨だったので、自転車で待ち合わせ場所にいけず、急きょ不入道に行く。そして今日はひたすらだらけた。...
2006年 04月 14日 100日滝行日誌 1時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング(2件) 7時30分:出発→不入道 8時00分:入行 9時30分:帰宅、朝食、いろいろ 12時00分:資料作成、電話等 18時30分:夕食 19時00分:出発 20時00分:ジャズ鑑賞~22:30 23時30分:帰宅 朝食:うどん、おにぎり 昼食:なし 夕食:ご飯、山芋、納豆、...
2006年 04月 13日 100日滝行日誌 1時00分:就寝 5時50分:起床 6時00分:早朝コーチング 7時00分:いろいろ作業 9時00分:出発→不入道 9時30分:入行 12時00分:昼食 12時30分:帰宅、転寝 14時00分:作業等 17時00分:スカイプ等 18時30分:歩いて買い物 20時00分:夕食 20時30分:コーチング~22:00 22時00分:いろいろ作業 ...
2006年 04月 12日 100日滝行日誌 2時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング 6時15分:出発→一の滝 7時30分:入行 9時30分:朝食 10時30分:帰宅、作業等 17時00分:出発 18時00分:打ち合わせ、夕食 22時00分:帰宅、作業等 朝食:かけそば 昼食:なし 夕食:焼き魚弁当 本日の体重:68kg (コメント) 今日は篠栗の...
2006年 04月 11日 100日滝行日誌 2時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング 9時00分:出発→不入道 9時30分:入行 10時30分:帰宅 12時30分:昼食(人と会う)~13:30 13時30分:帰宅、作業等 16時00分:昼寝~18:00 18時00分:いろいろ作業 朝食:なし 昼食:アジフライ定食 夕食:素うどん、にんじん 本日の体重:68...
2006年 04月 10日 100日滝行日誌 23時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング(2件) 7時30分:出発→不入道 8時00分:入行 9時00分:スーパー 9時15分:帰宅、朝食、資料作成、開業準備等~16:00 16時30分:事務所~20:00 20時30分:帰宅、夕食、作業等 朝食:うどん、巻き寿司 昼食:なし 夕食:レタス、味噌汁 本日の体重:6...
2006年 04月 09日 100日滝行日誌 0時00分:就寝 8時30分:起床 9時30分:出発→不入道 10時00分:入行→秋月方面 11時30分:昼食 12時00分:秋月到着 15時00分:田主丸 18時00分:帰宅 19時30分:夕食、テレビ等 朝食:なし 昼食:白身フライ定食 夕食:ご飯、味噌汁、ぶり、サラダ、山芋 本日の体重:68kg (コメント) 今日は秋月方...
2006年 04月 08日 100日滝行日誌 0時00分:就寝 7時30分:起床 8時00分:出発→不入道 8時30分:入行 9時30分:帰宅、朝食、ブログ等、講義準備 14時00分:出発 15時30分:コミュニケーション講座~18:00 18時30分:知人宅会食~0:00 朝食:のり弁 昼食:なし 夕食:いろいろ 本日の体重:68kg (コメント) コミュニケーション講座の...
2006年 04月 07日 100日滝行日誌 0時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング(2件) 7時30分:出発→不入道 8時00分:入行 9時00分:スーパー、朝食 9時30分:帰宅、サイト作成等 12時30分:出発→銀行、役所 14時00分:昼食(インド) 15時00分:NPO事務所~17:00 17時30分:ジュンク堂(本屋)~19:30 20時30分:帰宅、夕食...
2006年 04月 06日 100日滝行日誌 2時00分:就寝 5時50分:起床 6時00分:早朝コーチング 7時30分:出発→不入道 8時00分:入行 9時00分:スーパー、朝食 9時30分:帰宅、サイト作成 10時30分:転寝~11:30 11時30分:サイト作成 14時00分:出発→知人宅~18:00 18時00分:NPO花見~20:30 21時30分:帰宅、いろいろ 朝食:パン...
2006年 04月 05日 100日滝行日誌 0時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング 6時00分:寝てしまう 8時00分:起床、いろいろ 10時30分:出発→不入道 11時00分:入行、掃除 12時30分:帰宅、昼食、サイト作成 16時00分:散髪、本屋、散歩 18時00分:帰宅 18時30分:夕食、サイト作成等 21時30分:スカイプ~0:30 朝食:なし ...
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