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Q(石田久二)と申します。読んで頂いた皆さんが笑顔になり、ますますパワーアップできるようなブログを目指しています。
2007年 07月 03日 今日も4時に家を出ることができました。そして歩きながら「人生を変える奇跡の早起き」にコメント。このコミュもじわじわと人が増えてきました。「すぐする」のコミュはすぐに参加される方も多かったのですが、早起きコミュは実践型だけに、ちょっとした決断も必要みたいですね。でも、じわじわと増えてきました。インターネットもこういう使い方はいいな~と思うのです。 で、無事に21日目の滝行が終わりまし...
2007年 06月 14日 エキサイトブログの復旧作業もようやく終わったようです。近頃、エキサイトも何気に人気のようです。余計な機能がついてなくって、更新の作業は簡単だし、割合サクサクしてるし。何より、アフィリエイトが解禁になったのも大きいでしょう。ただ、人気が出た分、何かと不都合も生じ始めたようで、こういうメンテもたまにはあるのかな、ってとこです。 ところで、昨日は早めに寝ました。12時には寝たのですが、何...
2007年 06月 13日 今日からまたまた21日行に入りました。「好きやね~」とか「よ~やるね~」とか言われますが、その通りで返す言葉もありません。「行」は好きですので。ところで、今回の「行」はちょっとばかし自分に負荷を与えてみたいと考えています。それは、、、毎朝4時に起きて、歩いて不入道まで行くのです。基本的に土曜は畑観音、水曜は篠栗なので、その日は歩けませんが、それ以外は週に一回の「水汲み」以外は歩いてみようか...
2007年 04月 21日 昨日は12時過ぎには寝て、5時前に自然と起きました。やっぱり早く寝ると早く目が覚めるものです。このペースをこれからも維持していきたいものです。そして「パイン豆乳」を飲んで、マイカーで北九州の畑観音まで出かけます。出たときはまだちょっと暗かったのですが、すぐに明るくなっていくのが気持ちよかったです。車の中ではオーディオ教材を聞きます。 畑観音にはみんなが集まる30分くらい前に到着して...
2007年 01月 06日 昨日は1時過ぎに寝たのですが、今日はしっかり5時に目が覚めました。「行」の初日と言うことで緊張してたんでしょうかね。暗く寒い中を自転車で40分。途中の狭い路地で無灯火の自転車とぶつかりそうになったのですが、即座に「ありがとうございます」と言ってしまいました。ほ~、かなり口ぐせ化してますね。待ち合わせ場所の空港から車に乗り合って、北九州の畑観音に行きます。今日は6度で、比較的温かい朝でした。...
2007年 01月 05日 昨日は思いっきり夜更かしをしてしまいました。寝たのはなんと朝の4時です。そして起きたのは正午。これぞ正月ぼけというやつですね。世間様は勤めに行ってるというのに、なんと私は、、、自由で素敵なんでしょう(^^)。とは言うものの、無駄に夜更かししていたわけではありません。年末から準備していたコンテンツづくりに没頭していたのです。そう、コーチングのサイトです。予告どおり2007年からコーチング料金...
2006年 04月 26日 「100日行」が終わって一週間になろうとしているのでが、まだまだ満行の余韻に浸っているQです。みなさん、いかがお過ごしですか?余韻に浸ってるなんて言ってられないくらい、日が経つのは早く、既にいろんなことが起ころうとしています。鉄が冷え切らないうちに、今回の「100日行」を振り返ってみたいと思い、前回と前々回に引き続き、インタビュー形式でつづっていきたいと思います。 長くなりますので、...
2006年 04月 21日 無事に「100日行」が終わりました。今朝方、帰宅して、お湯をはって風呂に入ってから、布団の上で大きく伸びをして休みました。ただ、あまりに疲れすぎているのか、気分がまだ高ぶっているのか、なかなか寝付けない状況でした。昼頃、何人かに電話やメールをして無事に終わったことを告げました。午後も大方横になって本を読んだり音楽を聴いたりして、時々、ウトウトするような感じでした。導師からは、パソコンなどせ...
2006年 04月 20日 只今、帰宅いたしました(4.21-6:43)。まともに24時間、行をしました。いろいろ感じたこと、考えたことはあるのですが、今はさすがに疲れているので、明日の日記で書きたいと思います。ちなみに滝場を出るとき、車内でバックミラーを見ると、私の顔が別人のようになっていました。目はくぼみ、顔全体が赤く、口はへの字。まるでお不動さんです。行明け初の食べ物はコンビニのシュークリーム。無性に糖分が欲し...
2006年 04月 20日 100日滝行日誌 23時30分:就寝 3時30分:起床 4時00分:出発→不入道 4時20分:お堂入り 5時30分:滝① 9時00分:滝② 12時00分:滝③ 15時00分:滝④ 18時00分:滝⑤ 21時00分:滝⑥ 23時40分:滝⑦ 5時30分:滝 6時30分:帰宅 朝食:なし 昼食:なし 夕食:なし 本日の体重:68kg (コメ...
2006年 04月 19日 100日滝行日誌 1時00分:就寝 6時00分:起床 6時30分:出発→一の滝 7時30分:入行 9時00分:スーパー、朝食 10時00分:帰宅、部屋の掃除、仕事、メルマガ等 16時00分:夕食、仕事、メルマガ等 朝食:バナナ、かぼちゃ 昼食:なし 夕食:味噌汁(玉ねぎ、納豆) 本日の体重:68kg (コメント) 一の滝で滝行。導師から「元気がないな...
2006年 04月 18日 100日滝行日誌 0時00分:就寝 4時40分:起床 5時00分:早朝コーチング(2件) 7時30分:朝食、睡魔に襲われる~11:00 12時00分:出発→不入道 12時30分:入行 14時00分:区役所、スーパー 15時00分:帰宅、おやつ、仕事 19時00分:夕食、仕事等 朝食:りんご 昼食:りんご 間食:ばなな 夕食:味噌汁(玉ねぎ、納豆) 本日...
2006年 04月 17日 100日滝行日誌 0時00分:就寝 4時40分:起床 5時00分:早朝コーチング(2件) 7時30分:出発→篠栗(神代の滝) 9時30分:入行 11時30分:昼食 0時00分:NPO事務所~13:30 14時30分:帰宅、昼寝 15時30分:仕事 19時00分:夕食 朝食:なし 昼食:バナナ、野菜コロッケ 夕食:味噌汁(もやし)、山芋、りんご 本日の体...
2006年 04月 16日 100日滝行日誌 1時00分:就寝 7時30分:起床、メールチェック等 9時00分:出発→シーホーク 10時00分:ミリオネアトレーニング~18:00 18時30分:出発 19時30分:帰宅、出発→不入道 20時30分:入行 21時15分:スーパー 21時30分:帰宅、夕食 朝食:おにぎり 昼食:パン・ビュッフェ 夕食:ご飯、味噌汁、缶詰、炒り卵 本日の...
2006年 04月 15日 100日滝行日誌0時00分:就寝5時20分:起床5時40分:出発→不入道6時00分:入行7時00分:スーパー7時30分:帰宅、朝食~18時00分:夕食~朝食:おにぎり、とうもろこし昼食:なし夕食:納豆、レタス、味噌汁、ご飯本日の体重:68kg(コメント)今日は北九州の滝に行く日だったが、外に出ると雨だったので、自転車で待ち合わせ場所にいけず、急きょ不入道に行く。そして今日はひたすらだらけた。...
2006年 04月 14日 100日滝行日誌 1時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング(2件) 7時30分:出発→不入道 8時00分:入行 9時30分:帰宅、朝食、いろいろ 12時00分:資料作成、電話等 18時30分:夕食 19時00分:出発 20時00分:ジャズ鑑賞~22:30 23時30分:帰宅 朝食:うどん、おにぎり 昼食:なし 夕食:ご飯、山芋、納豆、...
2006年 04月 13日 100日滝行日誌 1時00分:就寝 5時50分:起床 6時00分:早朝コーチング 7時00分:いろいろ作業 9時00分:出発→不入道 9時30分:入行 12時00分:昼食 12時30分:帰宅、転寝 14時00分:作業等 17時00分:スカイプ等 18時30分:歩いて買い物 20時00分:夕食 20時30分:コーチング~22:00 22時00分:いろいろ作業 ...
2006年 04月 12日 100日滝行日誌 2時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング 6時15分:出発→一の滝 7時30分:入行 9時30分:朝食 10時30分:帰宅、作業等 17時00分:出発 18時00分:打ち合わせ、夕食 22時00分:帰宅、作業等 朝食:かけそば 昼食:なし 夕食:焼き魚弁当 本日の体重:68kg (コメント) 今日は篠栗の...
2006年 04月 11日 100日滝行日誌 2時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング 9時00分:出発→不入道 9時30分:入行 10時30分:帰宅 12時30分:昼食(人と会う)~13:30 13時30分:帰宅、作業等 16時00分:昼寝~18:00 18時00分:いろいろ作業 朝食:なし 昼食:アジフライ定食 夕食:素うどん、にんじん 本日の体重:68...
2006年 04月 10日 100日滝行日誌 23時00分:就寝 4時50分:起床 5時00分:早朝コーチング(2件) 7時30分:出発→不入道 8時00分:入行 9時00分:スーパー 9時15分:帰宅、朝食、資料作成、開業準備等~16:00 16時30分:事務所~20:00 20時30分:帰宅、夕食、作業等 朝食:うどん、巻き寿司 昼食:なし 夕食:レタス、味噌汁 本日の体重:6...
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