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宇宙となかよし

Ｑ（石田久二）と申します。読んで頂いた皆さんが笑顔になり、ますますパワーアップできるようなブログを目指しています。

by Q

カテゴリ：■食( 99 )

初二郎　2014.2.10

2014年 02月 10日今日は一日個人セッションでした。いつも新宿の会場で9時から18時まで。ここでやったのも何回目かなあ。また例によって詳細は書けませんが、今日も様々なドラマに直面しました。人生っていろいろだね。だけど、、、この宇宙には「喜び」以外しか存在いない。これが真実。ただ、それを伝えていきたい。セッション後は2014年の目標の一つであった「ラーメン二郎」に行ってきました。しずる村上が勝手に本を書いて出禁な...

酒と人生‼　2013.8.2

2013年 08月 02日　今日は飲み会でした。ここ一週間ほど体重も停滞。明日から滝行に入りますので、その間は動物性蛋白質も抜きにして、徹底した食事制限をしたいと思っています。朝はいつものごとく果物。ただ、ここ最近、スイカの味が落ちているような。そろそろ次の季節なのかな。これからは何と言っても梨ですね。私の三大好きな果物がスイカ、みかん、梨。それから、ブドウ（特に巨峰）の季節も到来します。四季を通じて旬のフル...

ラーメンは下から食う　2013.7.25

2013年 07月 25日　いや～、身体休めるって大切ですよね。今さらながら。こんなに充実した眠りは久々かも。「人間は眠るために生きている」みたいな名言を残したくなるほど。ただ、まだ若干喉が痛くて、鏡で見てみると右側がかなり晴れてる。素人目でもわかるので、とりあえず幼稚園に送ってからかかりつけの内科へ。クラビット500mgなる薬をもらってすぐに飲んだのですが、いつの間にか喉の違和感がなくなってました。おそるべ...

メロンの味がするみかん　2013.4.12

2013年 04月 12日　今日はちびQの幼稚園入園式でした。制服を着て走り回っています。ついこないだ産まれたと思ってたのに、ほんと、早いものです。生意気なところもあるけど、優しくて、まっすぐに育ってます。これからいろいろ楽しみだねえ。その後、ランチはつい最近オープンした近所の中華料理屋に行きました。家から徒歩3分。実は昨日も行きました。一人で。それがまた、当たりだったのです。中国人がやってる本格的な中華。調...

ジーンと心にしみる人生 2013.1.24

2013年 01月 24日　満行が近づくにつれて、日に日に体調がよくなっています。しゃべり続けるにはまだつらい喉の調子ですが、来週の東京までには余裕で回復することでしょう。今日で滝行も20日目。明日、そして明後日の早朝の「畑観音」にて満行となります。正月明けすぐの1月5日からスタートしましたが、半ばに体調を崩したこともあり、いつもより長く感じました。ただ、「禁欲」による煩悩は二週間くらいほぼゼロだったのが、この2~3...

念願だった昆虫料理バッタ会に参加してきたぞ！ 2012.10.13-1

2012年 10月 13日　昨日は二軒目に行ったところで電車で変えるのをあきらめ、4人でタクシーに乗って新宿に向かいました。そのまま宿に行こうとしたところ、他の3人はカラオケで夜を明かすと言うので、私も一時間だけ付き合いました。宿にチェックインしたのは3時前。そのまま寝て起きてからお風呂に入ります。そして10時前にチェックアウトして新宿から京王線に乗ります。今日は待ちに待った昆虫料理のバッタ会です。八幡不動駅で降りる...

なごや　2012.8.2

2012年 08月 02日　唐突ですが私は名古屋が好きです。厳密に言うと、それほど好きではないです。なんとなく妙なんですが、今までセミナー等で全国いろんな場所にお伺いしましたが、なぜか名古屋の記憶だけがやけに鮮明なのです。初めてセミナーしたのは2007年10月。次は1008年1月。さらに2008年12月。この日はクリスマス前だったためか参加者4名。それはそれでよかった。次は2010年10月。この回は20名満員。ここで...

食べ物のエネルギー　2012.1.24

2012年 01月 24日　今日からまた「○×行動計画」をスタートさせ、起床時間は3時55分。自分の時間が3時間たっぷりあるのですが、このためには10時前には寝る必要があり。コーチングなどが入ってない日は10時前に寝る習慣を付けていこうと思います。しかし、そうなると寝る前3時間は食べないってのが難しくなる。と言うのも、毎日のルーティンとしては、6時半にツレを迎えに行って、それからご飯の支度。食べ始めるのはだいたい7時...

断食　2011.1.25

2011年 01月 25日　今日もちらほら雪が降っていました。滝行は7日目。前半、熱が38度になりながらも、結局、続けちゃってます。明日で満行。今、体調は完璧なので多分大丈夫でしょう。で、今日は滝の冷えた身体で久々にサウナに行ってしまいました。なかなか気持ちがいいのですが、あれはダメです。家に帰ると何もできなくなるくらい疲れて、そのまま寝ちゃいましたもの。2時間くらい。あと、急激な温度差も決して身体には良くないので、...

旅先の食い物　2008.3.7

2008年 03月 07日　朝から2件のコーチング。最近、花粉が猛威を奮っているようです。幸い外に出ないで済ますこともできるので、さほど酷くはないですが、月末の東京はどんなんかな～と思ってしまいます。福岡は来週には収束するようですが、東京は少し遅いので、セミナーに支障がなければいいのに、、と思う今日この頃です。ま、始まってしまえば、忘れて大丈夫だと思いますが。　　今日は新月を前にして大きなことが一つ進みました...

豚汁と金の卵(GOLDEN EGGS)　2007.11.20

2007年 11月 20日　昨日はセミナーが終わって飲み会に行き、解散してバスに乗り込んだ瞬間、突然、体調が下降してきました。「気が抜ける」ってこんな状況を言うのだろう、、、とか思いながら、家に着くのをじっと待ちます。家に着くと、服を脱ぎ、地面に散らかし、歯を磨いてすぐに寝ます。しかし、なぜか眠れません。夢見てるような雰囲気はあるのですが、どうにも息が苦しく、眠れないのです。そのまま朝がきました。今日はフリーなのが幸...

おいしいな・・・　2007.10.15

2007年 10月 15日　さて、セミナーも終了し、今日はひとまず大阪に戻ります。朝、ゆっくりと9時頃にはホテルを出て、名古屋名物の喫茶店「コメダ」でモーニング。それから近鉄でのんびりと帰ります。それにしても、実は今回の名古屋セミナーは何だか不思議な感じがしました。お会いするのは、先日の東京セミナーに参加されたお一人を除いて、皆さん初めてであるにも関わらず、どこかでお会いした気がする方ばかりでした。「デジャブですかね...

素晴らしきサイトの紹介　2007.6.21

2007年 06月 21日　今日は無事に3時に起きて家を出ました。4時過ぎだと何となく明るさの予兆を感じさせるのですが、さすがに3時だと真っ暗だし、時折、車が通る程度で、不気味なくらいに寂しい感じです。こんな時間に一人でテクテク歩いている自分が何となくスキではあるのですが（笑）。5時には日の出を迎え、ちょうどその時間に滝に打たれます。なので朝陽の一番のエネルギーと滝を同時に浴びることになるのです。ある意味、最強な気が...

今世紀最大級にまずいラーメンとは　2007.3.9

2007年 03月 09日　今日は午前中、２件のコーチング。オファーも増えてきて嬉しい感じです。午前中は雑務、そして午後からＮＰＯの事務所で報告書作成などをしていました。どうでもいいのですが、夜、久々にラーメンを食べました。長浜ラーメンと言って、福岡の代表的なラーメンです。特徴は細めんで白濁したとんこつスープでこってりしています。福岡のラーメンってのは実に当たり外れがあります。私はどちらかと言うと、あっさり目の醤油と...

納豆ごはん　2006.8.10

2006年 08月 10日　今日も5時に早朝コーチングです。水上交通社会実験後はダラダラ過ごして、夏風邪でダウン気味だったのが、徐々に調子を取り戻しています。でもなかなか、クーラーを切る事ができませんね～。体には良くなく、電気代がかかるの分かってるのに、手放せないものです。つけっぱなしで寝ていると、余計に疲れるのにです。夜はＮＰＯの事務所で水上交通のちょっとした反省会です。ちょっとだけビールを飲みました。　と...

ジュネ＆Ｑのお話会in福岡（第一回目）　2006.5.21

2006年 05月 21日　いい週末を過ごしております。昨日は「呼子」で満喫、美味しいものも食べました。そして今日は、、、先だってよりアナウンスしてきた「ジュネ＆Ｑのお話会in福岡」の日でした。とっても楽しみで、そしてとっても緊張の日でした。今日も美しい晴れ模様。昼前に自転車で出発します。集合時間の30分前に現地に到着したので、隣の神社で手を合わせます。いつも、ありがとうございます、と。そして私の大好きなインドカレー...

満月ぽん！　2006.5.13

2006年 05月 13日　ゴールデンウィーク明けの一週間が終わりましたが、五月病なんてことになってませんか～。五月病には「タケノコ」がいいそうです。タケノコには「チロシン」という成分が含まれています。「チロシン」とは・・・　チロシンはタンパク質に含まれるアミノ酸の一つです。脳を活性化させてドーパミンやノルアドレナリンなどの神経伝達物質の原料となるのです。（all about より）ということです...

ダイエットは全然難しくない！　2006.5.6

2006年 05月 06日　今日は朝はゆっくりです。昼からは雨が降ってきたし、家で読書など静かなゴールデンウィークを堪能しました。読書はいいですよね、本当に。時々眠くなることがありますが、それでも読書をしているといろんなところを旅しているような錯覚にさえなっていきます。　そのまま夜になり、晩御飯は何にしようかと考えつつ、外に行くのも面倒なので、古風に「おにぎり」と「味噌汁」にしてみました。こないだ阿蘇に持って...

おっにく～！！　2006.4.30

2006年 04月 30日　昨日は遊びすぎて、そしてお酒も飲んだので、朝からグッタリして寝ていました。子どものように休日になると疲れを忘れて飛び起きるようなことはなく、惰眠を貪るのも大人の楽しみと言えば楽しみでしょうね。　9時過ぎに起きて、テレビ見たりパソコンしたりして、ゆっくり過ごし、パンを食べます。いいね～、こういうゆとりの時間って。午後は吹奏楽の練習じゃなくって楽譜整理なんかをしに行って、その後、図書館...

グルメ　2006.4.5

2006年 04月 05日　今日も一日、インドア生活でした。散髪には行ったけど。そして今日は完全な菜食でした。どうでもいいのですが「ヤフーグルメ」を見るのが結構好きです。その中にこんな料理がありました。 ■みかん－作り方 1. カゴにみかんを盛り合わせる。　それだけかよ！！おい！！　　「美味しんぼ」も裸足で逃げる素材そのものの味わい。　こんなのもありました、 ■焼みかん－作...

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