留守番の日 2024.10.13

久々に何もない日。三連休で子供たちはお家に。奥さんは外出。ってことで留守番でした。ずっと漫画を読んでいました。昼にちょっと出て1万歩を歩く。夜は男4人でスシローでございました。子供たちがめちゃくちゃ食べるようになっている!
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留守番のおかげでたくさん漫画読めた。また1日1万歩、歩くとなんか調子がいい。筋トレも復活だ!明日から滝行します!コアは1週間ですが、2週間は滝に打たれようと思います。ありがとうございました。

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by katamich | 2024-10-13 23:39 | ■日一日 | Comments(0)