今日も男磨きだ！ 2024.4.10

起きてすぐにコールドシャワーを浴びました。そして腕立ては109回！すぐにショート動画にアップしました。

腕立ては少しずつ増やしていく感じでやってましたが、毎日が限界突破で行こうと思います。ただし、前日よりは必ず多い形で。そのうちに1000回を突破すると激アツかと。腹筋、スクワットも導入していこうと思います。動画もアップしました。

ジョージの影響で最近のテーマは「男磨き」でして、こんなに筋トレが続いたのは初めてかも。ジョージや幹也先生のようにムキムキになって肉体をユーチューブに晒すのが目標です。
そして6月18日の『玉響』コンサートでの阿部篤志さんに、江沢茜さんのゲストオファーをして決定。この二人のデュオは前々から聞きたくて、阿部さんも楽しみにしているみたいだ。いろりろ楽しいことをセッティングしていきます。ありがとうございました。

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