多動なだけにしっかり身体を鍛えておこう 2024.1.23

昨日もまた映画を見てしまった。なんだろう、しばらく何もしないで、一日中、映画と本だけで過ごしたいな〜って思ったりもするけど、それはまた老後でいいかな〜っても思う。時間がないながらも、夜中に一人の時間になってゆっくりと映画を見る時間、これが至高かもしれないのだ。昨晩はまったく知らなかったけど『ラスト・ディール 美術商と名前を失くした肖像』ってフィンランド映画を見る。味わい深く面白かった。

今日は滝行7日目で、かなり寒くなっている。帰ってからまたフィットネスバイクだけどね、面白いね〜。福岡にいる間は1日30分以上は乗り続けたいね。ズイフトってこの手のアプリとしてはメジャーなものだけど、月額1,500円とまあまあ高い方かも。でもしっかりお金をかけてでも継続が大切だ。滝行にファスティング、そしてバイク!年末が楽しみであります。
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そうそう、夕方、Facebookに「地球探検隊モンゴルツアー」なんてフライング案内を目にした。地球探検隊、しばらく前にコロナとかでなくなった旅行会社だけど、前々からの友人でもある中村隊長がまた始めるそうで、これは是非とも行きたいのだ。モンゴルの大草原で騎馬を走らせる。そしてホーミー、これは夢なのだ。そのためにもしっかり身体を鍛えておかないとね。

でもって、おかんと電話したのだけど、近い内に大阪から高岡まで両親を連れて車で行こうかなんてプランも出てきた。車なので楽ではあるけど、いろんなことをやりながらなので、これまた体力が重要だよね。身体はとことん軽く。でももって、モンゴルも行くけど、やっぱり自転車でバルト三国も行きたい。やりたいこと、行きたいとこがありすぎる。そのためには先立つもの、そのためにはユーチューブもだけど、執筆も頑張ろう!

よく「多動」って言われるのだけど、それでも問題ない。やりたいことをやり尽くすだけが人生の目標。そのためには資本である第一は身体、そしてお金、人間関係。今年はコーチングも受けるし、密度を高めて行きましょう!ありがとうございました。

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by katamich | 2024-01-23 23:39 | ■健康 | Comments(0)