フィットネスバイクが来た! 2024.1.22

最近、アマプラで映画ばかり見ていて、正直、その時間がすごく楽しみ。そして今日の1日はフェイスブックから。
昨日も映画を2本見た。『グリーンブック』と『君の膵臓を食べたい』で圧倒的に前者が感動した!

実在する黒人ピアニストとイタリア系白人ドライバーによるアメリカ南部の演奏旅行が舞台。黒人差別の露骨な時代と地域で勇気を持ってツアーに出るピアニストと、元々は白人主義的なドライバーが徐々に彼の能力と人間性にほだされ、様々なトラブルを乗り越えて、無事に帰ってくる。実話だそうだ。やはり涙なくして見れない。

後者は小説で有名だけど、ラストは泣けたけど、原作は読んでないものの展開の突飛さか僕には合わなかった。今日もまた映画を見ると思う。

そして今朝は税理士さんとこ行って11月決算の法人の決算書。思っていたより納税額が少なくなんだかんだホッとした。その後滝に行くも、いろいろ雑念が浮かぶ。と同時に多くの予定が入ってきたり、決まったり。

事務所に戻ると来ました来ました!待望のマシンが!小一時間で組み立て、アプリと同期。すごい!いろんなコースがあり、坂道はしっかりペダルに負荷がかかる。30分でいい汗かいた!

窓を開けたら風を受けながら走ることもできる。事務所からの眺めも最高!時々のファスティングと福岡にいる間は毎日のマシンで身体がどんどスッキリする!早くもいい買い物をしたと大満足だ!

#3goodthings

①映画がめちゃくちゃ面白い。こんなに簡単に感動できる、涙を流せる、いやあ、映画って素晴らしいですね。魂が清らかになる。
②納税額が思ったより150万円ほど少なくて得した気分!
③なんてったてフィットネスバイクですよ!
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なんと言ってもフィットネスバイクなわけで、小一時間で組み立て完了、アプリにも接続して乗ってみると、面白い、面白い!ちょっとお尻が痛いけど、通常のチャリ旅と同様、慣れるでしょう。今年のテーマは身体、健康ってことで、ジムも考えたけど、昨年は通わなかったしね、結局。このバイクが54,000円。アプリが月に2,000円弱なので、これに乗るモチベーションとしては高くもない。

年間、12週間、または100日間の滝行は継続する中で、その間の3日間はファスティング。パイン豆乳、ゆず茶、プロテインで空腹はOK。それにプラスして1日30分から1時間のバイクでかなりシュッとしそうな感じ。そうなると海外を含むチャリ旅も楽になるし、いいスーツも着れる。これから先、映画の会見などで人前に出る機会も増えるだろうから、今のうちのシュッとしとこうと思うのだ。やる気か!ありがとうございました。




by katamich | 2024-01-22 23:39 | ■健康 | Comments(0)