千里の道も一歩から 2010.11.22

　午前中は会計事務所に行ってきました。会社を設立して早半年。半年後には決算がありますので、そろそろその辺のことも考えておかなきゃですね。ま、今のところは会社設立したメリットらしいメリットは感じていないのですが、タイミングとしてはベストだったと思っています。いつ何時、法人であることが生きるかわかりませんし。急に海外に行くことになって、パスポートがない！なんてことにならないよう、それと同じく法人化は基本的な備えです。と言いながら、昨年、パスポートが切れていてまだ更新してません。来年は、、、インドに行こうかなと思ってますが。

　ま、今年は何となく「充電期間」みたいな一年でしたが、来年はさらに飛躍しようと思っています。とにかく「やりたいこと」を次々とやって行くだけ。そして来年の2月27日（誕生日）までに目標体重をクリアすれば、4月か5月には「自転車講演ツアー（福岡→東京）」を敢行することになっています。これもずっと前からやりたかったこと。そのためには目標体重をクリアすることが条件で（ツレからの）、あと3か月で5キロ減らせばＯＫです。一か月で2キロ減らしましたので、このまま順調に、、、と行きたいのですが、減り方がちょっと滞ってきたようにも感じます。そろそろ「運動」を取り入れようかと思っていますが、実は腹筋・腕立も今日で連続63回をクリアしました。

　10月1日から始めたのですが、最初は何とか30回でも翌日筋肉痛で膝ついて腕立てとかしてたのが、今では普通に連続63回ですよ。何気に進歩してるな～と感じます。このままどうでしょう、、、一日一回とか増やしてけば、年内に連続100回を達成できるわけですが、やってしまおうかしら（←そう言えば、のび太って「～かしら」って言葉遣いしますよね）。

　そうやって「達成」を繰り返すことで、次々と新たなステージに進み、願望を実現していくのです。つまり「実現」とは「達成」の積み重ねであること。当たり前の話なんですが、やっぱり小さな積み重ねが大切。それがやがては大木をも切り倒すようになる。

　ただし、目標達成（願望実現）においては、その「方向」はとても重要です。たとえ小さな積み重ねが大切だと言っても、闇雲に積み重ねても意味ないし、間違った方向に積み重ねると良くない結果を招く可能性があります。そこで重要のなのが「目標設定」なんですね。その方法の一つとして「願望を紙に書く」ってのがあります。それによってまずは「焦点」を定めることが重要です。その上で、その方向に見合った「行動」を一つ一つ積み重ねていく。それが「願望実現」の王道なのです。

　ですので、私の願望の一つに「自転車で福岡から東京まで講演して回る」ってのが昔からありましたが、その「方向」に向けて一つ一つクリアしていく。もちろん行こうと思えば今すぐにでも行けなくもないですが、やっぱり家庭内できちんと納得した上で行った方が気持ちいいですもんね。その納得のための条件が「適正体重へのダイエット」であり、そのために筋トレ、食事制限などをやっているわけです。そしてそれらは順調にクリアしつつある。完璧です。

　私たちが「願望」を持つ際、それは通常、「意識」による願望です。それに対して、もしもブレーキがかかることがあったら、それは「潜在意識」が変化を恐れてかけているわけです。ただ、何度も言うように、「潜在意識」は「ちょっとの変化」ならば許容します。例えばいきなり「腕立て100回」などは許容しませんが、例えば「一日一回ずつ増やして100日で100回を目指す」ならばＯＫだったりします。それをなぜか「一日で100回」を目指してしまうのが、私たちの癖であり、願望実現ができない人たちの特性なのでしょう。

　それは「金運」でも同じ。先日、「からだにいいこと」という雑誌で取材を受けた企画に「金運通帳」なるものがありますが、そこでも書いている通り、いきなり「一億円」などを目指しても潜在意識は強烈にブレーキをかけてきます。正直、一万円を貯められない人は10万円は貯められませんし、当然、一億円などは完全に否定されます。ですが、逆に一万円を貯められる人は10万円を貯められる可能性がありますし、一億円だってないとはいません。もう一度言いますが、一万円を貯められない人が一億円を貯めるのは物理的に不可能です。しかし、それをやってしまおうと思うのが、願望実現に失敗する顕著なケースなわけです。その真理をまずは自覚することが大切でしょう。

　そして「千里の道も一歩から」と言うように、最初の一歩がとにかく大切。その一歩を進めることができたら、正直、願望も50％は達成していると言っていでしょう。残りの50％は継続に尽きます。そんなわけで、これから毎日、「腕立・腹筋プラス一回」を新たな行動計画として、年内に「連続100回」の偉業を成し遂げたいと思っています。

　ついでに言うと、「願望実現」とは「連鎖反応」を起こす性質があります。もちろん保証はできませんが、例えば「体重5キロ減」が実現できた時、なぜか預金通帳に100万円が貯まっていたりします。おまけに人間関係が改善されたり、仕事がうまく行ったり。だからと言って、何もかも期待するのはどうかと思いますが、少なくともこう言う法則は成り立つと思います。つまり、


「今まで実現したいと思っていたことを実現すると、なぜか他のことまで連鎖的に片付いたり実現したりする」


と。これもまた「潜在意識」の性質から理解できるのです。例えば「収入」「健康」「人間関係」ってファクターがあったとします。このうち例えば「収入」だけが課題だとして、とにかく極端なまでにそこに集中したとしましょう。その結果、短期間に目標収入を達成できたとしても、なぜか健康を損なったり、人間関係（家族関係）が悪くなったりってことがあります。そしてそれによって（健康悪化など）、収入がまたまた振り出しに戻ることもしばしば。

　つまり「潜在意識」ってのは、一つだけ突出することを許さないのです。ですので、何かが「急に変化」すると、その変化を受け入れまいとして、まずは別の要素が悪くなり、そこから連鎖的に振り出しにもどるわけです。例えば宝くじに高額当選するなどもそう。それによってお金の感覚がマヒしてしまい、一気に破産の道を辿るどころか、友達まで失うことだってあります。

　では、それを防ぐためにどうすればいいのかって話ですが、やっぱり小さな行動を積み重ねるのが一番なんです。その積み重ねの大よその基準が100日だってことはありますが、あくまで目安であって、あまり日数にこだわる必要もない。ですので、何か一つでも「未達成事項」があれば、それは非常にオイシイですよね。それを少しずつでもクリアすれば、他の要素も一気に片付く可能性がありますから。ただし、「今まで実現しようと思ってきたけどできないでいること」ってのが重要。

　「今まで実現しようと思っていたこと」を無視して、とりあえず収入上げたいから、筋トレしますなんてのは論外ですもんね。その人は本当に最初から筋トレしたいと思っていたのか。もしも収入を上げたいのであれば、真っ先にそのための努力をすることの方が重要なのに、筋トレでは収入は上がりません。この辺の違いはおわかり頂けるでしょうか。

　とにかく精神的にも「未達成事項」をなくすことが、潜在意識的な願望実現において重要であり、そのためには小さな行動をコツコツと積み重ねること。その結果として、未達成事項が解決され、気がつけば別の要素もクリアしてたってことがよくありますから。

　とにかく結果を急がないことが大切。とりあえず目標を定めたら、それに向かってコツコツと積み重ねる。何があろうと止めない。途中、やる気がなくなってきたら、「今まさに目標を達成しつつある最中だ！」と言って続けること。てなわけでして、年内に「腹筋・腕立100回」を目指して、また一つ、次のステージへと進もうと思います。そして来年はいよいよ自転車講演ツアーです。それを実現すると、、、どうなるかわかりませんが、やりたいことやったので気持ちはスッキリするでしょうね。インドも行きたい。

　とにかく最初の一歩が大切。その一歩の儀式としても、ぜひ私のセミナー（来年から「ワークス」と名称を改めます）にもお待ちしております。意識、潜在意識、超意識のメカニズムをしっかりと腑に落とし、体感することで次のステージへの足掛かりといたしましょう。では、今日はこの辺で。ありがとうございました。

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