宇宙となかよし

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【100日滝行日誌】 85日目 2006.4.5 晴れ 12℃

100日滝行日誌

0時00分:就寝
4時50分:起床
5時00分:早朝コーチング
6時00分:寝てしまう
8時00分:起床、いろいろ
10時30分:出発→不入道
11時00分:入行、掃除
12時30分:帰宅、昼食、サイト作成
16時00分:散髪、本屋、散歩
18時00分:帰宅
18時30分:夕食、サイト作成等
21時30分:スカイプ~0:30

朝食:なし
昼食:納豆、ご飯
夕食:レタス、にんじん、味噌汁
夜食:りんご

本日の体重:68kg

(コメント)
今日は早朝コーチング後、ふとした弾みで寝てしまう。起きてからなぜか講義の予行演習を2時間ばかりやってしまう。滝が遅くなるが、雨で水が増えて気持ちがよかった。滝の付近が汚くなっていたので、滝に打たれた後、ビショビショの滝着のまま掃除する。さすがに冷えた。夜はレタス、にんじん、味噌汁と見事に炭水化物をカット。

100日行参加者

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by katamich | 2006-04-05 23:08 | ■滝行
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