宇宙となかよし

katamich.exblog.jp

Qと申します。読んで頂いた皆さんが笑顔になり、ますますパワーアップできるようなブログを目指しています。

【100日滝行日誌】 55日目 2006.3.6 雨 13℃

100日滝行日誌

0時00分:就寝
4時50分:起床
5時00分:早朝コーチング
6時30分:出発→不入道
7時00分:入行
8時00分:スーパー、朝食
8時30分:帰宅、読書、パソコン
10時30分:出発→知人宅
11時00分:知人宅お茶、昼食~14:00
14時30分:帰宅、昼寝~15:30
15時30分:読書、仕事関係、電話等
18時00分:夕食、スカイプ等
19時00分:メール、パソコン仕事等

朝食:バナナ
昼食:うどん、おにぎり
夕食:ほうれん草の味噌汁、ほうれん草の炒め物、トマト

本日の体重:69kg

(コメント)
5時から早朝コーチング。若干鼻声が残るが、花粉はだいぶましになってきた。6時過ぎに家を出て滝行。驚くほどに温かい。滝の中にいればいるほど暖かくなる。こうやって毎日滝に打たれることができるのに心から感謝したい。

100日行参加者

ブログランキング
by katamich | 2006-03-06 21:45 | ■滝行
ブログトップ | ログイン