宇宙となかよし

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【100日滝行日誌】 9日目 2006.1.19 曇り 7℃

100日滝行日誌

11時30分:就寝
4時50分:起床
5時00分:早朝コーチング(2件)
7時30分:出発→不入道
8時00分:入行
9時30分:帰宅、入浴、休憩、出発
10時30分:スーパー、食事
11時00分:事務所(ファンド勉強会)
17時30分:帰宅、夕食
18時30分:読書、うとうと
20時00分:郵便受取、読書、パソコン等


朝食:なし
昼食:巻き寿司(スーパー)
夕食:焼きそば(麺のみ)


本日の体重:71kg

(コメント)
目覚まし時計をかけ忘れるが、目が覚めると4時50分。寝る前に「明日は5時前に起きる!」と暗示をかけたらその通りになる。コーチングを2件して、滝行に行く。今日もさほど寒くはない。ちょっと快感になってきた。今日は煩悩にも惑わされず。今日は早く寝ることにする。

100日行参加者

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by katamich | 2006-01-19 21:12 | ■滝行
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